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5月終了!

2018年5月31日(木)
こんばんは!星野実佑です!

早いもので今日で5月が終わりますね!
私たちはこの1か月間、
リーグ戦があったので
とても充実した毎日が送れていたと思います!

6月は東日本インカレがあり
また試合期間が続くので
リーグ戦の時のように緊張感を持ち
毎日の練習に取り組みます。

今日は練習後に
有酸素トレーニングをしました。

今回は心拍数を上げるメニューではなかったですが
いつもより走る時間が長いので
汗の量が多かったように見えました!


これから夏にかけて、
トレーニングが多くなっていきますが
常に向上心を持ち
どんなメニューでもこなしていけるように
頑張ります!

練習後に、
選手たちにはとってうれしい誘惑物が….

みんな甘いものを食べてしまったので
明日はいつも以上にハードワークな
練習をしていきましょう(^^)/

それでは失礼します!