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バレーボール教室

2019年1月27日(日)
こんばんは!瀬戸真穂です!

本日は中学生対象にした
バレーボール教室を行いました!

東京都の中学生が集まり、
競技力向上を目指した練習内容で
日体大が普段やっている練習を
少し変えて一緒にやり、
大学生から中学生へアドバイスをしながら
内容の濃い練習になりました。

午前中は基礎練習でパスを中心に
徐々に応用をしていきました。
その後は、ポジョション別に分かれて
練習をしましたが、
各ポジションで自分たちが苦手だなとか
こんなのをしたいなどと
自分達で意見を出して取り組んでいました!

午後は、ゲームをしました!

中学生だけで、大学生はコーチとして
各チームについて指導をして、
午前中にしたことを土台として
ゲームで長いラリーもありました。
ディグも教えてもらったことを
コートの中で出せていたので
成果が出たと思います!

今日のバレーボール教室では
自分達も学ぶことがありました。
どうしたら中学生に伝わるのか
口説きながら教え、自分たちも
基本に戻れたと思います。
これの事を活かして頑張ります!

それでは、失礼します(^^)/