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三月いらっしゃい!

2019年3月1日(金)
こんにちは!瀬戸真穂です!

今日から三月に入り
春らしくなってきました!
最近、天気が悪いですが
頑張りました。

本日は、午前中に練習を行いました!

明日からゲームが入ってくるので
ゲームを中心にしました。

どちらも多彩なコンビで相手のブロックを
振って一枚にしたり、お互いの嫌なとこを突いて
点を取っていきますが
サーブで相手を崩していき
自分達が有利な状態で
攻撃が出来たらいいなと思います。

トレーニングは、チューブをして
力を入れないといけないとこが
分かったら、切り返しをしました。

走って、止まってをするときに
意識するところはして
短い時間で集中してやることで
差が出てくると思います!

トレーニングで鍛えて
リーグまでに変わった日体を見せたいと
思います!

それでは、失礼します(^^)/