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プレシーズンマッチ2日目!

2019年3月9日(土)
こんばんは!瀬戸真穂です!

本日は一日練習ゲームを行いました!

今日は3チームでゲームをし
そのチームの攻撃のスピードや
特徴が違うので相手の流れにならないように
スタートから攻めていくのも大事です!

相手によって合わないなとか
苦手だなって思うチームはあると思いますが、
そこで攻めれなかったり
強気なプレーが出来なかったらた
いけません。

プレーをしている中で
コミュニケーションが一番大事になってきて
どこのポジションに入っても
絶対に声は出さないといけないので
声をとぎらすことなく
出し続け、相手にプレッシャーを
与えれればいいと思います!

練習後のストレッチは念入りに
しないと疲労が取れません。
また、お風呂も湯船にしっかりつかり
休めます。

それでは、失礼します(^^)/