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向上心!

2019年5月8日(水)
こんばんは!瀬戸真穂です!

本日は夕方に練習を行いました!

今日は短い時間の中で
集中してやり、ゲームを中心に
練習を進めていきました。

ゲームは3セットしましたが
どのセットもメンバーが変わり
その時のチームカラーが出ていたので
とても良かったと思います!

また、個人がサーブの打ち方を
変えたりといい方向に
向かっていて一人一人の技術が
右肩上がりになってきました。

トレーニングではフロアで、
体幹や息を上げるような
ダッシュをしてゲームで
まだまだ使えてない所や
ふとした瞬間に抜けているとこが
あるので自然と力を入れれるように
頑張っていきます。

昼間は暖かいですが
夜が冷えてきているので
体調を崩さないように気を付けましょう!

それでは、失礼します(^^)/