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日々向上!

2019年8月31日(土)
こんばんは!瀬戸真穂です!

今日で8月が終わります。
皆さんはこの8月はどうでしたか?

自分達は秋リーグに向けて
日々練習をし個人個人が
前半戦よりも成長するために
きつい練習でも乗り越えてきました!

今日は、午前中は練習で
ジャンプ系はなしで
レシーブ中心に行い
その中でもキャッチに力を入れました。

チーム戦でサーブを打つ人
キャッチをする人に分かれて
崩せれたらサーバーの勝ち
コンビが組めるパスが出来れば
キャッチをした方が勝ちという風に
先に3ポイント取ったほうが勝ちです。

ミスが出来ない状態で
どんなに厳しいサーブが来ても
セッターに返せるようにし、
また、質のいいボールを出せるように
継続して頑張ります。

午後はゲームをし、
相手に合わせるのではなくて
自分達のバレーをしていかないと
いけないと思いました。

新潟合宿でしてきた繋ぎを
このゲームで出来たと思います。

サーブでもスピードも
上がってきたのであとは
コースに打ち、相手を崩して
自分達の流れを持ってこれるように
していきたいと思いました!

残り少ない日数でどれだけ
自分達の力が出せるかだと
思うので全力で頑張ります!

それでは、失礼します(^^)/