台風!

2019年9月9日(月)
こんにちは!瀬戸真穂です!

本日はトレーニングと振り返りミーティングを
行いました!

さて、昨日の夜に台風が来ました。
風も強く雨もすごかったのですが
朝になると晴天気でした!

今日も暑い一日になりそうですが
元気いっぱいに頑張りました!

トレーニングではウエイトで
各グループの票を作り
MAXがどれだけあがったのか
また、右肩上がりになっているのかを
分かるように印をつけていきます。

一人一人が右肩上がりになるように
正しいフォームでやることが
一番上達が早いのでみんなで
指摘しながら取り組んでいきます。

土曜日、日曜日の試合を振り返って
負けてしまったけどどうだったのか
勝ったけど改善しないといけないところは
どこなのかをみんなで話し合い
共有しました。

全部の試合が悪いわけではなくて
いいところもあったけど
緊張や不安な気持ちがあったなど
話し合いの中であり
この反省を活かして次の
2戦を自分達の武器を発揮できるように
練習に取り組んでいきます。

時間があまりないですが
少ない中で質の濃い練習が出来るように
全員が同じ方向を目指して
頑張ります!

明日は、リカバリーとなります。

それでは、失礼します(^^)/