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追い込み!

2020年9月12日(土)
こんにちは!増田朱音です!

本日はブロックをメインに練習を行いました。

個人的な私の意見ですが、
プレーの中でもブロックが一番難しいと思います。
現役でやっていた時は一番やりたくない項目でもありました^^;
しっかりまっすぐ出しても出されてしまったりするので
苦手に感じてしまう選手も多いと思います。

ですが、守備の要になると言ってもいいくらい
重要な役目があると思うので
追求して武器にしていければと思いました!

さて、本日のトレーニングですが
みんなが待ちに待っていた6往復です(^.^)
本日は2セットということで4本走り抜きました。
ブロック練習で沢山跳び、6往復を走りきったとなると
脚の疲労もあると思うので
しっかりケアも忘れず行ってほしいです。

明日も不安定な天気と予報が出ています。
天気予報のチェックも忘れずに!

それでは失礼します\(^o^)/