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年内ラスト練習!!!

12月21日(月)
こんばんは!香川菜乃花です!

本日は解散前の授業最終日とともに年内練習最終日です!
いつも以上にみんな気合いが入っていました!
ボール練習ではゲームを中心に行いました。
サーブに工夫を加えたりとそのチームによって
全く違ったプレースタイルが見られました。
また、強いスパイクにも怯むことなく当たりに行く姿勢も見られました。
それぞれのチームで違った色が出ていてセット数を重ねるごとに
良いラリーが続くようになりました。

ボール練習後のウエイトでは前回のMAX測定で
時間が足りず測れなかったチンニングをしました!
だんだんと勢いを使わずにチンニングが出来る人が増えてきました!
チンニングが終わった後、MAX測定の結果を確認しました。
体重比として数値に表れていたので
自分の力を周りの人達と比べることができ、
自分に何の力が足りていないのかはっきりと明確になったと思います。

練習後にミノリさんの御両親から頂いた、アーモンドパイと
ル・レクチェという洋梨を食べました!
ル・レクチェはとても希少性の高い果物だそうです。
桃のような食感でとても美味しかったです!
こんなに美味しいナシが食べられるなんてとても幸せですね。
みんなが「もう一つ食べたい!!」と欲張るほどの美味しさでした!
ミノリさんの御両親に感謝です!!


明日は解散前の掃除となります!
それでは失礼します\(^o^)/